Exo 16:22 到第六天，他们收了双倍的食物，每人两俄梅珥。会众的官长来告诉摩西，
Exo 16:23 摩西对他们说，耶和华这样说，明天是圣安息日，是向耶和华守的圣安息日。你们要
烤的就烤了，要煮的就煮了，所剩下的都留到早晨。
Exo 16:24 他们就照摩西的吩咐留到早晨，也不臭，里头也没有虫子。
Exo 16:25 摩西说，你们今天吃这个吧，因为今天是向耶和华守的安息日，你们在田野必找不着
了。
Exo 16:26 六天可以收取，第七天乃是安息日，那一天必没有了。
Exo 16:27 第七天，百姓中有人出去收，什么也找不着。
Exo 16:28 耶和华对摩西说，你们不肯守我的诫命和律法，要到几时呢？
Exo 16:29 你们看，耶和华既将安息日赐给你们，所以第六天他赐给你们两天的食物，第七天各
人要住在自己的地方，不许什么人出去。
Exo 16:30 于是百姓第七天安息了。
Exo 16:31 这食物，以色列家叫吗哪，样子像芫荽子，颜色是白的，滋味如同搀蜜的薄饼。
Exo 16:32 摩西说，耶和华所吩咐的是这样，要将一满俄梅珥吗哪留到世世代代，使后人可以看
见我当日将你们领出埃及地，在旷野所给你们吃的食物。
Exo 16:33 摩西对亚伦说，你拿一个罐子，盛一满俄梅珥吗哪，存在耶和华面前，要留到世世代
代。
Exo 16:34 耶和华怎么吩咐摩西，亚伦就怎么行，把吗哪放在法柜前存留。
Exo 16:35 以色列人吃吗哪共四十年，直到进了有人居住之地，就是迦南的境界。
Exo 16:36 （俄梅珥乃伊法十分之一）。
Exo 17:1 以色列全会众都遵耶和华的吩咐，按着站口从汛的旷野往前行，在利非订安营。百姓
没有水喝，
Exo 17:2 所以与摩西争闹，说，给我们水喝吧。摩西对他们说，你们为什么与我争闹？为什么
试探耶和华呢？
Exo 17:3 百姓在那里甚渴，要喝水，就向摩西发怨言，说，你为什么将我们从埃及领出来，使
我们和我们的儿女并牲畜都渴死呢？
Exo 17:4 摩西就呼求耶和华说，我向这百姓怎样行呢？他们几乎要拿石头打死我。
Exo 17:5 耶和华对摩西说，你手里拿着你先前击打河水的杖，带领以色列的几个长老，从百姓
面前走过去。
Exo 17:6 我必在何烈的磐石那里，站在你面前。你要击打磐石，从磐石里必有水流出来，使百
姓可以喝。摩西就在以色列的长老眼前这样行了。